導語：冬季是減肥的好時節，寒冷時節，對于女性來說，喝點冬季減肥湯就是不錯的選擇，比如栗子核桃蓮藕湯、脆柿子雞湯、皇宮菜肉絲湯等，讓你御寒又甩肉。現在就來教你制作 三款女性冬季減肥湯。
冬季喝熱湯減肥原理：
熱湯的溫度不僅能夠增加人體體內循環，提升 人體內部代謝，而且多喝一碗熱湯就會增加人的飽腹感，這樣對于把持 人體熱量的攝入是非常有利的。
因此在冬季的時候不妨喝點熱湯，讓你御寒又減肥，為你供給 熱量，卻又不會讓你變胖，何不試試呢？
